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Carrera 10KM Ponle Freno

Running, sports 30 de November del 2009

Carrera de 10 km Ponle Freno. Preciosa carrera, que decir… me ilusionaba correr por el que fue mi barrio de la infancia y adolescencia. Saliendo del Retiro, bajando por Menendez Pelayo, Conde Casal, Reina Cristina, Atocha y subiendo Alfonso XII y la Cuesta del Angel Caido. Pasando por mi colegio e Instituto.

Además de los recuerdos… joder que lluvia, acabamos muy muy mojaos!!!

Finalmente dicen que casi 8000 participantes, en la llegada unos 5200.

Yo, encantado, tenía buenas sensaciones por la mañana y confirmé con un buen tiempo, 45´37″ que, con la lluvia que caía, está muy bien para mi. Sigo recuperando mi rodilla y espero que no de sustos de aqui a final de año.

La clasificación completa se puede descargar en Clasificación Ponle Freno. Con ese tiempo me dio para estar el 687 de la general.

Por último, espero que el compañero corredor con parada cardio respiratoria se haya recuperado… Recordad la importancia de hacer una prueba de esfuerzo una vez al año…

Las próximas, la de VI Carrera de Navidad de Cercedilla el 20 de Diciembre y la San Silvestre 2009.