Hoy he pasado de 25 km de rodaje con mi amigo Alvaro en la casa de campo. La primera vez que voy más allá de los 21km correspondientes a la media. La sensación ha sido muy buena, no excesivamente cansado pero sí castigado de piernas, sobre todo porque el circuito de la casa de campo cercano al muro tiene algunas cuestas duras.

Los tiempos, 2h15 para 25km.
aqui va la ruta

sigamos

ya no quedan dorsales, seremos 2.700 runners en la Media Maraton de Getafe. Para tener algo de info podéis ver la página oficial del Club Artyneon.

El recorrido dos vueltas será:

nos vemos allí