Un año más y van… 11… en la San Silvestre Vallecana, divertidisimo acabar el año como siempre, corriendo, más mojados que de costumbre pero felices.

Olga y yo quedamos con nuestro Club A6 y nos fuimos todos en Bus a Madrid.

llegamos como 1h y cuarto antes… con lo que nos dió mucho tiempo para reirnos y calentar… y a hacer pis

entré en cajón de <48´y de ahí a la salida, mucha gente, emoción y vamossss, salida como siempre con cuidado y mucha gente, demasiada en los cajones de delante y empieza a llover… que nos acompañó hasta el final. Me gustó el cambio de recorrido, una vez pillas Castellana fué más fácil mantener el ritmo

y de ahí, a tren hasta la meta, con los últimos dos KM como siempre, duros, acabé en 45:28 y los tiempos de paso fueron:

con una media de 4:32, aqui la gráfica chula de la clasificación de la san silvestre:

en definitiva, que quise bajar de 45 pero ahí me quedé!

el regreso… con más lluvia, hasta que nos encontramos todos en el bus y regreso a casa…

brindando por el año que empieza:

mmm… se retrasan las inscripciones de la San Silvestre Vallecana Madrid 2009 … a partir del 10 de Noviembre…

a esperar toca…